福州孕前要做什么准备

 　　福州孕前要做什么准备?生个健健康康的宝宝是每个人的愿望，那么怀孕之前就要做好准备了，那么孕前要做什么准备呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1、要注意补充营养

　　女性在备孕期间，要注意适当补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，对流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等都有帮助，同时不要忘记补充碘，应多吃紫菜、海带、豆类等食物。

　　2、注意孕前营养

　　在准备怀孕的时候，男女双方都要注意饮食的营养，注意营养均衡，同时注意远离偏食、挑食的不良习惯，保持营养均衡，同时男女双方都要停止饮酒吸烟。

　　3、做好心理准备

　　备孕期间，心情也要注意了，应该避免紧张，焦虑或者过于担心的情绪，保持良好心态来欢迎宝宝的到来。》》》福州孕前检查要空腹吗

　　女性孕前检查的原则是什么?

　　1、准备晨尿

　　检查当天要使用干净的容器准备好晨尿，晨尿化验结果更加准确，有做子宫B超的女性可在后面继续憋尿，待膀胱再次充盈后接受检查。

　　2、检查避开月经期

　　做孕前检查，女性一定要避开月经期，检查适宜时间是月经干净一周以内，在检查前一天要休息好，不要使用洗剂冲洗阴道。

　　3、抽血要空腹

　　做孕前检查需要空腹，因此在去医院检查之前不要进食进水，待检查结束后再进食。

　　4、子宫B超检查要憋尿

　　子宫B超检查需要在女性膀胱充盈的前提下进行，因此在检查之前女性要注意憋尿，检查才可以正常进行。

　　5、注意检查的适宜时间

　　孕前检查的适宜时间是女性怀孕前3~6个月，男性静夜检查应该在同房后2~7天，女性要在月经干净后一周检查，因此夫妻双方要注意检查时间选择。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州孕前要做什么准备”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。