福州孕妇喝水要注意什么呢

 　　福州孕妇喝水要注意什么呢?准妈妈在孕期喝水有很多注意，如果进水量过少，会导致血液浓缩，对胎儿的新陈代谢不利;如果水份摄取过多，则会加重肾脏负担。下面几点喝水潜规则请孕妈妈们一定要注意。下面由福州福兴妇产医院的医生为您介绍一下。

　　孕妇喝水要注意什么呢：

　　1.水要喝够

　　孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升~1500毫升为宜，以供循环和消化，并保持皮肤健康。如果进水量过少，血液浓缩，血液中代谢废物的浓度也相应升高，排出就不太顺利，增加尿路感染的机会，对胎儿的新陈代谢不利，对孕妇的皮肤护理和养颜也不利;

　　2.必要时减少饮水量

　　如果孕妈咪已发生肿胀，就应该注意控制饮水量，每天在1000毫升以内为宜，以免加重妊娠水肿，导致妊娠高血压等疾病，同时要注意饮食习惯，多吃高蛋白的食物，适量限制食盐摄入，并保持大便通畅。

　　3.定时定量

　　很多孕妇等到口渴才饮水。其实这样做是错误的，因为口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，细胞缺水已经到了一定的程度。》》》高龄产妇的围产保健要注意哪些

　　二胎妈妈容易犯哪些误区：

　　误区一：孕早期不必到医院检查

　　大家都知道只要“好朋友”不来，就直接去买一个回来确定下。如果是“两道杠”出现，就说明自己怀孕了。其实早孕试纸或验孕棒并不能完全作为判断怀孕的手段。如果在自己检查出现“两道杠”后，就应该在孕早期即怀孕12周前到医院进行孕早期检查，孕早期检查除了可以判断怀孕与否，还能检查孕妈和胎儿的情况，以保证母婴健康。

　　误区二：产前检查次数和间隔是随意的

　　有些孕妈总是以不想动、天气不好、产检没啥作用等理由擅自修改医生安排的产检计划，这样有可能导致医生无法及时发现胎儿生长发育存在的问题。整个孕期大约需要十几次的检查，每次检查的安排各有重点，遵医嘱就好。这样可以按部就班的排除各种隐形的问题，迎接健康宝宝的到来。

　　误区三：B超对胎儿不好

　　有些孕妈听说B超做多了对胎儿有辐射，能不做就不做，做了反而会影响胎儿健康。超声波和我们平时说话的声波一样，说话对人没有什么害处，超声波也一样，基本不会对人体产生影响。所以说超声波比较安全、不存在电离辐射和电磁辐射，使用起来也比较方便，是现代医学中较常用的影像学检查方法。

　　误区四：产前检查不能做妇检

　　很多孕妈妈认为妇科检查可以导致流产而拒绝妇检，其实，妇科检查是孕早期保健中的必检项目。孕期妇检很重要，主要包括排除生殖道感染、宫颈赘生物、宫颈噩性噩性病变、盆腔病变等，同时也是排除宫外孕的重要措施。

　　上述就是关于“福州孕妇喝水要注意什么呢”相关的介绍，希望能够引起女性重视。如果您还有什么问题，可以点击在线客服或拨打免费电话400-648-5888，医生将详细为您解答。感谢您的阅读，祝您健康幸福!