女性怀孕前期怎么调理身体

　　女性怀孕前期怎么调理身体?福州福兴妇产医院医生表示，在准备怀孕前必须先调养好身体，以佳的健康状况迎接胎儿。所以，身体调理很重要，那么，女性怀孕前期怎么调理身体?接下来，让医生介绍下怀孕前期身体调理。

　　怀孕前期身体调理

　　1、生活习惯

　　职场女性，工作繁忙，压力大。医师建议，想要提高受孕几率，怀孕前期身体调理就要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，不熬夜。

　　2、脾虚、脾胃功能不佳

　　此类体质的人，肠胃通常不好，容易腹泻，从而导致营养不良。因此，如果母体养分不足、身体虚弱，怀孕时胎儿也会受到影响，不易长大。所以，调理好脾胃功能狠重要。

　　3、肾虚、月经周期不规则

　　月经周期不定，排卵期就不知道如何算起，这样受孕困难度就相对提高了。经期过长或过短多半与内分泌相关，而内分泌由肾掌管，所以，月经周期不规则多半可通过调理冲任与肾气来治疗。

　　4、肝郁有热、内分泌失调

　　现代女性工作等方面的精神压力较大，也会影响下视丘-脑下垂体等内分泌功能。情绪压力过大，多半与中医所称的肝功能相关，即肝脏体阴而用阳、藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。所以，怀孕前期保持良好的情绪很重要。

　　5、助孕及调理体质的方式

　　身体的体质偏颇产生了疾病，月经周期不规则或是有子宫内膜异位、子宫肌瘤、多囊性卵巢等器质性病变者，需要进行药物治疗。目前除了中药，也可借助针灸、艾草等方式来调理体质，提高受孕几率。

　　女性怀孕前期怎么调理身体?上述是福州福兴妇产医院医生关于怀孕前期身体调理的相关介绍，希望能够给大家带来帮助，所以，怀孕前期身体调理很重要，为孕育新生命做好充足准备。还有什么问题，可以在线客服或拨打免费电话400-648-5888，医生将详细为您解答。